La première séance de la formation sur la prise de parole en public a eu lieu hier samedi 22 juin 2024 à la maison des jeunes. Plus de 50 participants se sont réunis pour assister à cet atelier animé par les formateurs Cheikh Ahmedou Bamba Fall et Abdoulaye Lô.
La séance a débuté par une introduction des formateurs qui ont expliqué les objectifs de la formation et les bénéfices de savoir bien prendre la parole en public. Ils ont également présenté le programme des prochaines séances et les différentes techniques qui seront abordées.
Ensuite, les participants ont été invités à se présenter et à partager leurs motivations pour suivre cette formation. Certains ont mentionné qu’ils souhaitaient améliorer leur confiance en eux, d’autres voulaient apprendre à structurer leurs discours de manière efficace, et certains voulaient simplement vaincre leur timidité.
Les formateurs ont ensuite donné des conseils pratiques et des astuces pour gérer le trac, contrôler sa respiration et captiver son auditoire. Ils ont également organisé des exercices de mise en situation pour que les participants puissent mettre en pratique les techniques enseignées.
La séance s’est terminée par des retours individuels et des recommandations personnalisées pour chacun des participants, afin de les aider à progresser dans leur prise de parole en public. Les formateurs ont souligné l’importance de la pratique régulière et ont encouragé les participants à sortir de leur zone de confort pour progresser davantage.
En fin de séance, les participants se sont montrés satisfaits de cette première journée de formation et ont exprimé leur enthousiasme à l’idée de continuer à progresser et à surmonter leurs appréhensions.
Cabinet Khadimoul Rassoul Consulting
